55 13 13 00

Kokstadflaten 32,
5257 Kokstad , Bergen

©2019 by Atlet Training AS.

Personlig Trening

"alltid privat, alltid personlig"

Personlig trening hos oss er helt unikt. Du trener alltid alene i din egen treningssal uten forstyrrelser fra andre kunder eller trenere når du har PT SOLO hos oss.

Gruppekonseptet vårt er delt inn i PT gruppe (maks 6 personer) og Bootcamp (maks 10 personer)

Push Ups_edited.jpg
22291216_1951750368374548_31933843562477

PT SOLO

Privat og Personlig

Tren alene i rolige omgivelser der du er i fokus. Vi har lang og bred erfaring og skreddersyr timene sånn at du kommer dit du vil.
Vi har kunder i alle aldre, noe som er med på å skape den gode atmosfæren hos oss.

PT DUO

For deg og en til

Tren med en venn, kjæreste eller kollega. Timene skreddersys til dere sånn at begge får mest mulig ut av økten. 
Vi har fokus på funksjonell styrke og timene skal være et høydepunkt i en travel hverdag.

Cross Fit Class_edited.jpg
AEnB2UqZl1ZOleOOwkXjmivXE6HkpKLWkkruZ4G3KdoSjdODd6JJLH7YNnkFHWXhpqT9bo3uOqXTx2pgScGxUq1jHmynfFCajg_e

PT GRUPPE

Maks 6 personer

Vi har flere PT Grupper hver dag du kan delta på. Gruppene har få deltakere for at hver enkelt skal få best mulig oppfølging.

Våre PT Grupper:

  • Slyngetrening

  • Morgentrening

BOOTCAMP

Maks 10 personer

Fredagsbootcamp:

  • Sirkeltrening med høy intensitet.

  • Du får trent både styrke og kondisjon

  • Ta ut absolutt alt og nyt helgen med god samvittighe

Superlørdag med nytt tema hver uke

  • rumpetrening

  • pullups

  • pushups

  • magetrening

Start reisen til til ditt nye jeg!

 
  • PT Kartleggingstime

    Gratis