TRENING

Outdoor Workout

PT solo, PT duo, PT Gruppe og bootcamp

BEHANDLING

Digital composite of Highlighted shoulde

Muskelterapi og massasje

ERNÆRING

sunn lunsj

Ernæringsrådgivning og matkurs

 

Medlem PT SOLO

Våre medlemskap har 3 eller 12 måneders binding. Vi avklarer om du vil trene 1,2 eller 3 ganger i uken. Det blir kun en fast månedspris å forholde seg til. Enklere blir det ikke.

1 økt per uke

Basic

3 måneder totalt 12 treninger

3060,- per måned

12 måneder totalt 42 økter

2520,- per måned

2 økter i uken

VIP

3 måneder totalt 24 treninger

5920,- per måned

12 måneder totalt 84 økter

4900,- per måned

3 økter i uken

Premium

3 måneder totalt 36 treninger

8850,- per måned

12 måneder totalt 126 økter per år 

7250,- per måned

 

Klippekort PT

PT SOLO

50 minutter

  • 1 time      950,-

  • 10 timer   7850,-

  • 25 timer   18450,-

  • 50 timer   35750,-

PT SOLO

25 minutter

  • 1 time      500,-

  • 10 timer   4500,-

PT DUO

50 minutter

  • 10 timer      12000,-

  • 25 timer      28750,-

PT GRUPPE

50 minutter

  • 10 påfølgende uker    2300,-

  • drop in  360,-

BOOTCAMP

60 minutter

  •  drop in 200,-

  • 10 klipp 1750,-

 

Ernæring

Individuell veiledning

Antall konsultasjoner man trenger er individuelt. Vi tilbyr to ulike pakkeløsninger, vi kan i løpet av første konsultasjon se hvilke pakke som vil være best for deg.
Det tar til å implementere nye vaner og gjøre en endring, og sammen finner vi en livsstil som passer for akkurat deg.

4-5 uker

PAKKE 1

Pakken inneholder:

  • førstegangskonsultasjon på 90 minutter

  • 2 oppfølgende konsultasjoner på 60 minutter

  • skriftlig oppsummering med anbefalninger

  • Oppskriftshefte

Veil. pris:

3900,-

10 uker

PAKKE 2

Pakken inneholder:

  • førstegangskonsultasjon på 90 minutter

  • 5 oppfølgende konsultasjoner på 60 minutter

  • Oppfølging via mail

  • skriftlig oppsummering med anbefalninger

  • Oppskriftshefte


Veil. pris

6500,-

 

Timesatser ernæringsrådgivning

90 minutter

Førstegangskonsultasjon

1350,-

60 minutter

Oppfølgingskonsultasjon

920,-

30 minutter

Oppfølgingskonsultasjon

500,-