klippe Yoga

Alltid privat, alltid personlig

Vår filosofi

Vår visjon er å drive et helseforetak som formidler fysisk aktivitet, ernæringsrådgivning, muskelterapi, og mental trening i kombinasjon eller hver for seg for at våre medmennesker skal få økt livskvalitet.

Vi har kunder i alle aldre uansett utgangspunkt eller mål. 

Vi er opptatt av å se helheten. Hvordan du har det, hva du spiser og hvordan du lever livet ditt. Alt henger sammen. Sammen finner vi en løsning som passer deg og din situasjon med enkle kostholdsendringer og økt fysisk aktivitet kan virkelig gjøre en forskjell.

Vi mener ikke at alle skal bli Atleter, men ved hjelp av funksjonell trening og 

bevissgjøring rundt kroppens bevegelser vil du få en kropp som fungerer best mulig i dagliglivet. Det handler like mye om det mentale som det fysiske.

Bli atlet i ditt eget liv og den beste versjonen av deg selv.

Ta kontakt i dag for en uforpliktende konsultasjon. 

Team

Hvem er vi?

Anders M. Hansen

Anders M. Hansen

PT, Muskelterapeut og Kokk

Jeg er lidenskapelig opptatt av trening og helse. Jeg er opptatt av sammenhengen mellom mental og fysisk helse, og vet hvor viktig det er å være i god fysisk form for å kunne ha det best mulig mentalt.

Jeg er utdannet Kokk, Muskelterapeut og Personlig Trener, samt en variert idretts- og trener bakgrunn fra blandt annet basketball og ski.

les mer...

Astrid Khars Dykesteen

Astrid Kahrs Dykesteen

Privattrener og bevegelsesviter

Jeg brenner for at folk skal kunne ha friheten til å drive med det de elsker, uten å stoppes av unødvendige skader. Med en mastergrad i bevegelsesvitenskap fra NTNU og stor interesse for helse og treningsglede kan jeg hjelpe DEG til en bedre hverdag og til å nå nye mål!

les mer...

Christoffer Løtvedt

Christoffer Løtvedt

Personlig Trener

Jeg motiverer deg til å gå ut av komfortsonen og hjelper deg mot mål du virkelig brenner for. Jeg er opptatt av å jobbe helhetlig og legger vekt på trening av både kropp og hode. Bygg selvtilitten du alltid har drømt at du hadde.  
Jeg er utdannet Personlig trener og kostholdsrådgiver, samt bachelor i Kroppsøvning og idrettsfag.

image_edited.png

Mette Kahrs Dykesteen

Ernæringsterapeut

Jeg er lidenskapelig opptatt av helhetlig helse, og ikke minst at vi gir barna våre det beste! Etter at jeg fikk mitt første barn i 2012 har interessen for ernæring, helse, naturlig livsstil og hvordan dette henger sammen med hvordan vi har det, bare økt.

les mer...

 

Instagram

#atlettrening

413 07 213

Kokstadflaten 32,
5257 Kokstad , Bergen

©2019 by Atlet Training AS.