Spesialtilbud

Gode vaner

Runner_edited_edited.jpg

Mestring godfølelse og råhet

Sliter du med å komme igang med treningen. Mangler du motivasjon eller vet du ikke helt hvor du skal starte?

Vi hjelper deg med å komme igang med de riktige verktøyene for at du skal få en aktiv livsstil.

Pakken inneholder:

  • 1 PT-time i uken

  • 1 PT-gruppe i uken

  • Enkelt og gjennomførbart treningsprogram for hjemme/ferier

  • Tilgang på AtletME app med loggføring, program, videoer og kommunikasjon

Pris 4900,- per måned.

Kurset går over 3 måneder.

Trening og behandling

Digital composite of Highlighted shoulde

Slyngetrening og muskelterapi

Sliter du med plager du ikke blir kvitt?  Stive skuldre, vond rygg, eller dårlig holdning. Vi hjelper deg på veien til ditt nye jeg. 

Pakken inneholder:

  • 1 kartleggingstime

  • 4 PT 25 minutter i slynge

  • 4 Muskelterapi 25 minutter

Pris 3750,- 

pakken har 1 måneds varighet.